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回り込みフォアで意識すべきたった1つのコツ！
今回は『回り込みフォアで意識すべきたった1つのコツ』です！ ・回り込みフォアで強打ができない。 ・回り込むと体が開いてしまう。 そんなお悩みを解決いたします！
攻めるボレストと守るボレストについて
何気なくボレスト練習していませんか？土居コーチがボレスト練習で上達に不可欠な意識すべき点をまとめてみました。
安定したショートラリーのコツとは？
土居コーチ長谷川コーチお二人に聞いた！ショートラリーのコツ！ショートラリーが苦手な方必見です。
サーブが急激に安定するたった一つのコツ
『サーブが安定するたった1つのコツ』 ・サーブで悩んでいる ・サーブをもっと良くしたい そんな方々は是非参考にしてください！
楽にスライスがかかる！もうネットしない！ローボレー基礎解説
もう足元にボールが来ても怖くない！確実に相手の時間を奪えるローボレーを習得して有利に試合を進めましょう。簡単にスライスもかかるのでスライスに悩む方にも見てほしいです！キーワードは「オーストラリアを触る」
片手バックハンドストロークの基礎3ポイント解説
片手バックハンドストロークの基礎を3ポイントにまとめました。 ストロークで最も大事な点を紹介しておりますので、こちらを読んで確認してみてください。
【安定】絶対にミスをしないリターンの極意【テニス】
安定したリターンを打つ方法知ってますか？「リターンでコンパクトに構えるとは？」「リターンがネットしてしまう」土居コーチが試合で勝つ為のリターンを解説します！
確実にスマッシュを決めたい!!スマッシュ3ポイント解説【テニス】
長谷川梨紗プロが伝授！スマッシュ基礎編です！ 「スマッシュはまったくミスる気がしません」と得意なショットの長谷川プロにスマッシュのコツを聞いてみました
バックハンドストロークの基礎を3ポイントにまとめて解説
バックハンドストロークの基礎を3ポイントにまとめました。 ストロークで最も大事な点を紹介しておりますので、読んで学んでいきましょう。
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